顎ニキビ 原因はこれだった！二度と顎ニキビに悩まないで済む方法
40代ニキビ跡を消す方法です。育児が一息ついて、自分の肌を見直してみるとほったらかしだったニキビ跡がニキビ染みになっていてショック！そんなあなたにおすすめなのがベルブランでニキビ染み・ニキビ跡ケアです。おでこ・ほっぺ・ニキビの芯・ニキビ染みなど気になるニキビ跡をケアしましょう。
ニキビなんてどこでも原因は変わる訳はない、と思っている方も多いと思います。でも、ニキビってできる場所によって原因がどんなことであるか、大体、分かってしまうものなんです。
顎ニキビが繰り返しできる原因はコレだった！
繰り返し顎ニキビができるという場合、ホルモンバランスが影響している可能性が高いです。
特に生理前になると必ずニキビができやすい
というような周期がある場合には、なおさら黄体ホルモンの影響を受けている可能性が高くなります。
特に月経前症候群などの影響で、
- 生理前になると甘いものが食べたくなったり、
- いつもよりボリュームのある食事をたくさんの量を食べてしまう
というような場合には、さらに顎ニキビができやすくなります。
顎ニキビを根本的に予防する方法はあるの？
ホルモンバランスを根本的に変えるためには、低用量ピルを飲むなどの方法もあります。
でも、ホルモンバランスをお薬で変えなくても、
- 食べ物に気をつけたり、
- 良質の睡眠を取ったり、
- 洗顔に気を配る
ことなどで、かなり顎ニキビに悩む可能性を低くすることが可能です。
食生活を見直したり、保湿するのも顎にきび予防に効果的
特に、甘いものや脂物を控えて、和食を腹八分目に食べるように心がけたり、サプリメントでビタミンやミネラルを補うのも効果的です。
生理前になって顔がオイリーになってきたと感じたら、ピーリングジェルを使って毛穴の詰まりを取り除くのも効果的です。
乾燥肌の場合は、ベルブランなどのニキビケアブースター美白美容液を顎につけて、保湿することで余計な皮脂の分泌を防ぎ、結果的に顎ニキビが予防できるようになります。